Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 53,38g | Carbh: 55,14g.
Desayuno: 단호박스프, 방울 토마토, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Almuerzo: Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 대림선 김밥용 김, 김구이, 상추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Cena: 찰옥수수, 익힌 브로콜리 (생야채), 찐 또는 삶은 새우, 아보카도. Pasa Bocas / Otros: 샤르도네 와인, 뚜레쥬르 호밀빵, 피스타치오 너트, 이즈니 프로마쥬 블랑. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jangtina
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