Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 51,56g | Prot: 117,90g | Carbh: 167,37g.
Desayuno: Оливковое Масло, Myprotein Яичный Протеин, Продпоставка Хлебцы, Пятерочка Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Банан. Almuerzo: Момо Арахисовая Паста Crunchy, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Коровкино Йогурт Клубничный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок, Помидоры, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
1904 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|