Diario de zurca268, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
2718 kcal Grasa: 58,58g | Prot: 189,14g | Carbh: 325,52g.   Desayuno: Noci, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso, DILO Fiocchi D’Avena Baby Latte e Biscotti, Solevita Mela Frutti Rossi e Melograno . Almuerzo: Cipolle Rosse, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lidl Bocconcini di Bovino Adulto Scottona, Patate al Forno, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Ciliegie, Gamberetto Cotti, Heineken Birra, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Pomodori, Orata, Zucchine, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Banana, DILO Fiocchi d'Avena Baby Nocciola, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uovo, Albume d'uovo, Multipower Aminoacidi Ramificati, Self Omninutrition Carboidrate Layer, Mandorle, Pesca Noce. más...
1607 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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