Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 50,20g | Carbh: 92,09g.
Desayuno: Fındık, Beyaz Ekmek, Muhallebi, Çikolatalı Pudingler, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Acılı Ezme, Yumurta. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat.3458
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