Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
|
85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
682 kcal
|
Grasa: 23,60g | Prot: 69,65g | Carbh: 36,75g.
Desayuno: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: Tesco Simple Side Salad, Aldi Breaded Ham. Cena: Tesco Simple Side Salad, Morrisons Cooked Chicken Pieces. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Caffeine Free Diet Coke (Can), Aldi Breaded Ham, Asda Gala Apple. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de love.island
|