Diario de Jlfsa, 13 jun. 22

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I’m hesitant to celebrate, but being in Onederland is pretty sweet!

90,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:

1680 kcal

Grasa: 50,19g | Prot: 122,01g | Carbh: 205,97g. Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Almonds. Almuerzo: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Vegetable soup, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), The Little Potato Company Dynamic Duo Fresh Creamer Potatoes . Pasa Bocas / Otros: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Fiber One Oatmeal Raisin Cookie. más...

2066 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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One-der-land is wonderful!

13 jun. 22 por el miembro: tlowife


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