Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 83,38g | Carbh: 281,65g.
Desayuno: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso. Almuerzo: Tonno Rosso (Pesce), Barilla Spaghetti N.5, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mutti Salsa Pronta Decisa . Antes de la Cena: Vino Chardonnay, Antica Fratta Franciacorta, San Carlo Dixi (22g). Cena: Culatello, Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Coop Mix di Frutta Secca, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, San Benedetto Succoso Frutti Rossi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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