Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 33,78g | Prot: 71,90g | Carbh: 138,40g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Ryvita Original Rye Crispbread, McVitie's Jaffa Cakes, Tesco Medallion Steak, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g). Cena: Cadbury Wispa (25.5g). más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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