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Al contrario del mio consorte devo segnare questo mezzo kg in più. Ma continuo sulla strada
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 16,84g | Prot: 64,11g | Carbh: 106,85g.
Desayuno: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pagen Gifflar. Almuerzo: Baresa Olive Verdi Denocciolate, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, La Molisana Spaghetti Integrali, Vallericca Carote Julienne, Vallericca Mista Sottile. Pasa Bocas / Otros: Pagen Gifflar. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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