Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 58,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 120,53g | Carbh: 194,17g.
Desayuno: Bob's Red Mill Peanut Butter Banana & Oats Bar, Nature's Promise Organic Peanut Butter Dots, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides. Almuerzo: Better Body Foods Organic Coconut MCT Oil, President Feta Chunk, HEB Butternut Squash, Mediterranean chicken. Cena: Banza Chickpea Pasta, Sun Luck Water Chestnuts, Wholesome Sweeteners Organic Light Brown Sugar, Broccoli , Carrots , Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Kikkoman Oyster Sauce, Sun Luck Pure Sesame Oil, Kevala Organic Coconut Aminos, Wegmans Organic Pork Shoulder. Pasa Bocas / Otros: Cascadian Farm Fruitful O's, Live G Free waffles, Simply Nature Grain Free Pretzels, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Earth Fed Muscle Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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