Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2009
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 66,17g | Carbh: 212,70g.
Desayuno: Cherry Cheesecake Yogurt, milk , Special K Cinnamon Pecan Cereal. Almuerzo: carrot, celery, green pepper, red wine vinegar, Lettuce, OIL. Cena: sour cream, Boneless skinless chicken breast, Taco Seasoning Mix, Carolina White Rice. Pasa Bocas / Otros: Lipton Iced Tea from Mix, special K Honey nut bar, weight watchers chocolate moose, lemonade mix, Hunt's Vanilla Pudding, weight watchers oatmeal cookie, water. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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