Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 70,89g | Carbh: 203,92g.
Desayuno: Увелка Крупа Гречневая, Виноград, Русскарт Кекс с Изюмом, Халва, Домик в деревне Ряженка, Персики, JLC Творог Фитнес 0%. Almuerzo: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Шармель Пастила, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Салат из Свежих Овощей. Cena: Арбуз, Махеевъ Кетчуп Лечо, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат из Свежих Овощей, Гост Паштет Шпротный, Шармель Пастила. más...
|
|
2368 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|