Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 47,09g | Carbh: 146,61g.
Desayuno: Каравай Пита, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Соевый Соус, Черкизово Ветчина из Индейки, Красные Помидоры, Сметана 15%. Almuerzo: Нектарины, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриные Котлеты в Духовке, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Чай, Маффины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|