Diario de wildaniaa, 15 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
1178 kcal Grasa: 57,19g | Prot: 84,81g | Carbh: 93,80g.   Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Tempe, Tahu, Selada Air. Cena: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Rempeyek, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Bumbu Kacang, Tahu, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kacang Shanghai. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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