Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2881 kcal
|
Grasa: 103,15g | Prot: 117,30g | Carbh: 378,09g.
Desayuno: دونات المحشوة بالكاسترد, زبدة غير مملحة, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الطماطم, بيضة, الدانوب Bran Bread(صامولي) . Almuerzo: كرسبي كريم دونات شوكلاتة . Cena: مناقيش زعتر, شاورما. Pasa Bocas / Otros: الزعتر الفسطيني , المراعي جبنة فيتا لايت, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , المراعي زبادي خالي الدسم. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de عبدالله سعيد
|