Diario de aliantedaniele, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1791 kcal Grasa: 64,92g | Prot: 103,74g | Carbh: 156,51g.   Desayuno: Via Verde Bio Preparazione di Mirtilli, Caffè Espresso, Zucchero, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Eurospin Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Bennet Verdure Ripiene, Caffè Espresso, Zucchero, Lo Chef a Casa Fettuccine alla Boscaiola, Pollo alla Cacciatora. Cena: Iper Simply Insalata Iceberg, Petto di Pollo, Birra, Bennet Verdure Ripiene. Pasa Bocas / Otros: Santal Succo Mirtillo, Banana, Zucchero, Caffè Espresso. más...
798 kcal Ejercicio: Tabata - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
peso estable

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