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hiking_fanatic
Diario
15 jun. 22
Diario de hiking_fanatic, 15 jun. 22
Perfil de hiking_fanatic
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Awesome drop this month! 130 lb total loss. My initial goal weight! I think I’m going to change it to 130. Still work to do, stupid stomach fat needs to go. Probably time for some core workouts.
63,5 kg
Disminuído hasta ahora:
59,0 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2022:
1347 kcal
Grasa: 63,00g | Prot: 72,50g | Carbh: 154,50g.
Desayuno:
Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer.
Almuerzo:
Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Del Monte Diced Pears No Sugar Added, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, StarKist Foods Selects Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil.
Cena:
Great Value Cut Green Beans, El Monterey Southwest Chicken Extra Crunchy Taquitos.
Pasa Bocas / Otros:
Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Seneca Foods Crispy Apple Chips, Fiber One 70 Calories Brownie, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, The Snack Factory Fruit Sticks - Apple Cinnamon.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
57 Seguidores
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Comentarios
Great drop 👍
15 jun. 22 por el miembro:
cmj29
Wonderful accomplishment! Congratulations!
15 jun. 22 por el miembro:
losingtowin1
awesome job
15 jun. 22 por el miembro:
ObeseToBeast123
Great drop!
15 jun. 22 por el miembro:
Draglist
Congrats on such an amazing month
15 jun. 22 por el miembro:
patti2842
congratulations to you
15 jun. 22 por el miembro:
buenitabishop
@Hiking_Fanatic: Woo Hoo!!! Yess!!! The best news! Love it SO MUCH! 💪 💯 🌎 🫶 👀 📉
15 jun. 22 por el miembro:
3dkids2
So awesome. Congrats🌻
15 jun. 22 por el miembro:
ginome
That is so fantastic! Way to slay it!!💪👍👏👏👏👏
15 jun. 22 por el miembro:
Diana 1234
What a fantastic drop, 130 pounds is awesome. Well done!
15 jun. 22 por el miembro:
shirfleur 1
Very inspiring! Great job!
16 jun. 22 por el miembro:
purple_rose_3
Thank you! It’s been quite the journey, I feel better than ever!
16 jun. 22 por el miembro:
hiking_fanatic
That’s awesome!
16 jun. 22 por el miembro:
are1981
Incredible loss
16 jun. 22 por el miembro:
cindylynnwho
Fabulous transition to health
16 jun. 22 por el miembro:
HCB
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