Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4735 kcal
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Grasa: 212,64g | Prot: 108,50g | Carbh: 630,70g.
Desayuno: Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bueno Chopped Green Chile, Starbucks Chocolate Caramel Muffin, Bob Evans Hash Browns, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Apples, Earls Mixed Field Greens Salad, Almonds, Plums, Sabra Classics Hummus Singles, Tortilla Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Blueberry Streusel Muffin. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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