Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3373 kcal
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Grasa: 105,12g | Prot: 184,86g | Carbh: 431,31g.
Desayuno: Banana Prata (TACO), Nestlé Cereal Passatempo, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Aveia, Santa Clara Leite em Pó Integral, Santa Clara Leite UHT Integral. Almuerzo: Neugebauer Amor Carioca Branco, Batavo Iogurte Banana, Maçã e Cereal, Sadia Mac'n Cheese Cheddar e Bacon. Cena: Ana Maria Bolinho de Chocolate, Queijo Gorgonzola, Elegê Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italiany Nhoque de Batata. Pasa Bocas / Otros: FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Santa Clara Leite em Pó Integral, Banana Prata (TACO), Probiótica Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Santa Clara Leite UHT Integral, Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Neston 3 Cereais. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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