Diario de bastoscami, 15 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
1627 kcal Grasa: 44,39g | Prot: 92,95g | Carbh: 216,52g.   Almuerzo: Uvas, Sementes de Girassol sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Mangas, Alcatra, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: St. Marche Cookie Red Velvet, Focaccia Italiana, Mr. Cheney Cookie Ice Mountain. más...
4885 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bastoscami


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.