Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 132,22g | Carbh: 96,42g.
Desayuno: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg, Egg White . Almuerzo: Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast, quinoa quinoa , No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin) , No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, No Name Petite Cut Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Wilderness Poets Raw Pumpkin Seed Butter, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, new star Cooking with spinach and baby kale, Red Cabbage , Glory Foods Sensibly Seasoned Lower Sodium Collard Greens, chicken sea pink salmon less salt, Carrots. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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