I know I should be happy that weight is stable and not going up but it's hard when you are trying so hard to lose it and can't see reward. Maybe tomorrow.
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 34,49g | Prot: 42,79g | Carbh: 130,10g.
Almuerzo: Fresh 'N Fruity Fruit Yoghurt, Banana, Weet-Bix Weet-Bix. Cena: McDonald's Chicken McBites, McDonald's Filet-O-Fish. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Ginger Nut, Mainland Edam Cheese Slices, Arnott's Vita Weat Cracked Pepper . más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Plataforma Vibratoria - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mist1234
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