Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 63,25g | Prot: 50,48g | Carbh: 213,00g.
Desayuno: Alpro Hafer & Mandel, Toffifee Toffifee. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Blaubeeren, Meine Metzgerei Krustenbraten, Wimmer Schwabinger Doppelkruste. Cena: Kopfsalat, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Mein Veggie Tag Vegane Frikadellen, Uncle Ben's Express Reis Griechisch. Pasa Bocas / Otros: Mucci Tricolor Pistazie Vanille Nougat, Nestle Pirulo Watermelon, Aprikosen, Banane. más...
|
|
2019 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|