Diario de AGFF163, 16 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:
1837 kcal Grasa: 57,00g | Prot: 100,22g | Carbh: 231,67g.   Desayuno: Лимон, Кофе Эспрессо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almuerzo: Банан, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Окрошка с колбасой, Зеленый Лук, Global Village Хрен Столовый, Самокат Квас Живой. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Редис, Укроп, Лук, Увелка Крупа Ячневая, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. más...
1615 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AGFF163


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.