Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 42,53g | Carbh: 166,99g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Salad Roll. Cena: Heinz Baked Beans (200g), Kingsmill 50/50 Bread. Pasa Bocas / Otros: Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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3185 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 5 minutos, Sleeping - 10 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 19 minutos, Apple Health - 54 minutos, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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