Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 120,78g | Prot: 110,27g | Carbh: 190,48g.
Desayuno: Шпинат, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Дикси Персики Плоские, Избенка Сыр Сбринц , Яйцо, Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозерного Овса, Вкусвилл Пирог Постный с Капустой и Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто. Almuerzo: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой, Абрикос. Cena: Вкусвилл Мороженое Пломбир Соленая Карамель, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Салат из Морской Капусты по Корейски с Кунжутом, ВкусВилл Азу из Индейки, Салат овощной, Вкусвилл Соус Майонезный Тысяча Островов, ВкусВилл Кекс Коврижка. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|