Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 44,23g | Prot: 85,86g | Carbh: 240,25g.
Desayuno: Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida, Manzana, Sabu Semilla de Chia, Nestlé Goodnes Sabor Frutilla. Almuerzo: Minuto Verde Primavera de Verduras, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga de Hoja Verde, Carozzi Cous Cous, Lider Atún Lomitos en Agua, Tomates. Cena: San Francisco Helado Chocolate Nuss Light, Nestlé Chokita, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Ideal Pan Pita Integral, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Varsovienne Alfajor de Chocolate Blanco. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egaraym
|