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💪👍☺️
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 76,86g | Carbh: 154,72g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Grandessa Himbeermarmelade, Philadelphia Kräuter, Aldi Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Kupfer Puten-Filetstreifen, Eisbergsalat, REWE Kidney-Bohnen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bonduelle Gold Mais. Cena: Rispentomaten, Putensalami, Putenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Tomatenmark, Gouda, Leitungswasser. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Süßkirschen, Erdbeeren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de typisch_dave
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