Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 83,17g | Prot: 53,42g | Carbh: 132,83g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Cena: Freshly Sausage Baked Penne, Chocolate Cheesecake, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Wickedly Prime Peanut Butter Filled Pretzels, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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