Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 42,42g | Prot: 77,76g | Carbh: 175,37g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Banana, NUDE Dark Chocolate Crunchy Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nasi Putih, Gula Pasir, Totole Kaldu Jamur, Saori Saos Tiram, Tomat Merah, Tahu, Bawang Putih, Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Hati Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Chocolate Mochi, Slai O'lai Selai Stroberi, Apel, Sunpride Jambu Kristal, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rizkikya
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