Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 63,12g | Prot: 111,81g | Carbh: 99,09g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Черешня, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соте из Овощей, Пятёрочка Кальмар с Сыром и Шпинатом. Cena: Помидоры, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, R.A.W. Life Конфета Тирамису, Bombbar Protein Cookies Cherry. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azarel28
|