Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3581 kcal
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Grasa: 178,91g | Prot: 114,45g | Carbh: 261,96g.
Desayuno: Apricots , Nectarines , Organic Valley Organic Cultured Butter, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Mango, 365 Organic Green Olives, Jeffs Garden Greek Peperoncini, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Scallions or Spring Onions , Trader Joe's Organic Baby Arugula, Tomatoes, Calavo Avocado, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Homemade Spelt Challah , Wild Planet Yellow Tail . Almuerzo: Meyenberg Goat Milk, Nutiva Organic Chia Seed, Homemade Granola , Santa Cruz Organic Creamy Light Roasted Peanut Butter, Lundberg Thin Stackers Red Rice & Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay Wine. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Total body workout with weights - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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