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Scheiß Corona, Fitnesstudios geschlossen
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 80,13g | Prot: 108,05g | Carbh: 228,45g.
Desayuno: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Hähnchenbrustfilet, Lidl Hähnchenaufschnitt , Butter, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Gut & Günstig Kräuter Quark 40%, Gouda, Dulano Hänchenbrust, Mais. Cena: Ei, Butter, Aldi Tapitas Serrano Schinken, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty Miniatures, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Raffaello Raffaello, Kinder Bueno, Milka Alles Gute Pralinés. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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