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69.45
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 72,59g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Bakso ikan tongkol. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah. Cena: Nasi Goreng Ayam, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Bakso ikan tongkol, Kaldu Ayam, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Sania Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Serabi. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chadietjurnal
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