Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2011
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 117,57g | Prot: 84,32g | Carbh: 38,01g.
Desayuno: Fruity Cheesecake Mousse, butter, sausage, heavy whipping cream, sugar free vanilla syrup, coffee, fried egg. Almuerzo: kraft ranch dressing, green pepper, onion, tomato, mozzarella, grilled chicken, lettuce. Cena: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, coffee, kraft ranch dressing, grilled chicken, green pepper, onion, mozzarella, lettuce, tomato. Pasa Bocas / Otros: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free jello, mt olive pickles. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de maw1966
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