Diario de Perry80, 18 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
76 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
3759 kcal Grasa: 129,19g | Prot: 147,15g | Carbh: 406,25g.   Desayuno: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Avena. Almuerzo: Esselunga Ciliegie, Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Lenticchie Cotte, Dimmidisì Minestrone di Verdure con Soia Edamame, Esselunga Albicocche, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Cameo Crema Catalana, Pane Italiano, Moretti Birra IPA, Picard Verdure Grigliate, Cuoco di Bordo Polpo & Patate. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Uva Sultanina Bio, Noci, Mandorle Sbucciate, Chiquita Banana. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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