Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 86,28g | Prot: 100,71g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Butter Coffee, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Egg White, Egg. Almuerzo: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lucerne Greek Plain Nonfat Yogurt, Green Olives, Red Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Quinoa (Cooked). Cena: Mayonnaise , Good & Gather Farmed Atlantic Salmon, Taylor Farms Steakhouse Wedge Chopped Kit. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Trader Joe's Sprouted Wheat 7-Grain Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashleegonzalez
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