Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 73,79g | Prot: 70,94g | Carbh: 160,88g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Barbera, Baccalà Mantecato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco Tostato. Antes de la Cena: Noce di Cocco. Cena: Caldirola Lambrusco, Gelato, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patate al Forno, Vino Bianco da Tavola, Garofalo Spaghetti alla Chitarra , Gamberi Cotti, Bofrost Peperoni Ripieni, Cocomero, Gamberi, Champagne. Después de la Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Noce di Cocco. Pasa Bocas / Otros: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Fior d'acqua Integrali, Haribo Rotella Liquirizia, M&M's Peanut. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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