Diario de emi.done, 19 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2022:
1498 kcal Grasa: 41,46g | Prot: 124,89g | Carbh: 145,00g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale [Skdf] , Pesca, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo senza Guscio. Almuerzo: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Insalata di Riso e Cereali [Emi] . Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Pane Integrale, Coop Petto di Pollo Bio. Pasa Bocas / Otros: Ichnusa Birra . más...
424 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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