Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 79,43g | Carbh: 131,55g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Great Value Turkey Sausage Patty, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Dean's French Onion Dip. Cena: Breckenridge Farms Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers , Publix Green Bell Pepper, Turkey Sandwich with Gravy. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Sweet Roll. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Lavado de Ropa - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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