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Lunedì 20 giugno 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 147,18g | Carbh: 261,56g.
Desayuno: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous •, Athena Tonno al Naturale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Cena: Ciliegie, Petto di Pollo, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Pesca, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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