Diario de zurca268, 20 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
2327 kcal Grasa: 56,82g | Prot: 151,49g | Carbh: 295,33g.   Desayuno: Solevita Succo di Ananas, Noci, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, BPR Fiocchi Berry White, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso. Almuerzo: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , McEnnedy Thousand Island, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Peperoni, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Funghi Porcini, Melanzana, Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Carboidrate Layer, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Albicocche. más...
1616 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.