Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 48,28g | Prot: 66,33g | Carbh: 173,64g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Casa Giulia Marmellata di Lamponi, Pane Comune, Latte di Riso. Almuerzo: Ponti Aceto di Mele, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Bennet Pomodori Piccadilly, Caffè Espresso, Prosciutto Crudo, Pane di Semola, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Esselunga Banane Bio, Grana Padano Parmigiano, Grana Padano Parmigiano, Burro, U2 Gnocchi con Ripieno al Pomodoro e Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Terre d'Italia Miele di Melata, Conad Fiocchi di Avena, Ecor Uvetta Sultanina, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ornys61
|