Diario de grgid979, 20 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
1588 kcal Grasa: 50,89g | Prot: 158,06g | Carbh: 131,04g.   Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Cucumber (with Peel) , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, President's Choice Striploin Steak. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. más...
2756 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,0 kg a la Semana

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