Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 58,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 82,05g | Prot: 121,44g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Birch Benders Magic Syrup Classic Maple, Nancy's Organic Low Fat Cottage Cheese, Cascadian Farm Fruitful O's, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, McCormick Grill Mates Montreal Chicken Seasoning, Sweet Potato, Avocados , Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Aldi Baby Back Pork Ribs, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Nature's Promise Original Barbecue Sauce, Wegmans Organic Pork Shoulder, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Duncan Hines Chewy Fudge Brownie Mix, Bob's Red Mill Peanut Butter Banana & Oats Bar, Earth Fed Muscle Whey Protein, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|