Diario de mariianana, 20 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
900 kcal Grasa: 27,25g | Prot: 33,25g | Carbh: 123,78g.   Desayuno: Ovo Mexido, Mexerica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Feijoada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jiló Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café Brasileiro Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Faleiro Esfirra de Frango. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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