Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 97,97g | Prot: 200,81g | Carbh: 198,78g.
Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera . Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Milsani Skyr Natural, Flete Salteado de Setas y Champiñones, Huevo, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Hacendado Gazpacho Tradicional, Del Mar Rodaja de Salmón, Banano, MyProtein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Semicurado, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Hacendado Lomo Embuchado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmrtrainer
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