Diario de irisha_osta, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
1828 kcal Grasa: 75,85g | Prot: 39,31g | Carbh: 245,26g.   Desayuno: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Ирис с Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья, Ого Овсяные Отруби. Almuerzo: Конфета, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Айсберри Пломбир Филевский, Чай. Cena: Волжский Пекарь Пирожное Блюз, Токио Сити Эклер с Черникой. Pasa Bocas / Otros: 4 Сезона Вишня без Косточки, Жареная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Редис, Магнит Морковь Свежая. más...
1755 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Ходьба - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irisha_osta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.