Diario de dzhokonda*, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
3201 kcal Grasa: 155,29g | Prot: 101,71g | Carbh: 381,86g.   Desayuno: Яшкино Чио Рио, Сыр Славяна (Российский Традиц.), Булка Можгинская, Абрико Сироп Малиновый, Дабрович Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%. Almuerzo: Конфеты Скрепыши, Чай, Колбаса Докторская, Сыр Славяна (Российский Традиц.), Булка Можгинская. Cena: Красная Цена Молоко 2,5%, Сыр Славяна (Российский Традиц.), Яшкино Чио Рио, Моя Цена Печенье Овсяное, Хлеб Дарницкий-Подовый (МОЖГА) , Можгасыр Сметана 20%, Дабрович Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dzhokonda*


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.