Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 172,48g | Carbh: 231,00g.
Desayuno: Mg Food Iso Zero Stracciatella, DILO Fiocchi d'Avena Baby Nocciola, Nocciole, Milbona Yougurt Intero Bianco, Caffè Espresso, Solevita Succo di Ananas. Almuerzo: Lattuga Romana, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Kania Dressing Yougurt, Vallericca Carote Julienne, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Peperoni, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Ciliegie, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Funghi Porcini, Zucchine, Pomodori, Riso Basmati, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Uovo, Albume d'uovo, Milbona Ricotta Fresca, Pesca Noce. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Come staiiiiiii ? Il braccio?
21 jun. 22 por el miembro: marziana666
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Benino... Sto riprendendo a muoverlo per riprendere mobilità e continuo a spingere al massimo con le gambe 💪
Grazieeee😘
21 jun. 22 por el miembro: zurca268
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21 jun. 22 por el miembro: marziana666
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Peso Histórico de zurca268
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